강원도 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음
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강원도 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음입니다.
강원도 횡성 청태산 황톳길를 추천드립니다.
안녕하세요 싱싱마당 입니다.
베어풋, 어싱으로도 불리는 맨발걷기는 단순히 독특한 산행경험을 넘어서 발바닥을 마사지하는 효과가 있습니다.
그래서 혈액순환을 촉진하고 스트레스를 줄이며 몸의 균형과 자세를 바로 잡고 보행을 올바르게 할 수 있는데요.
맨발걷기의 자세교정 효능
자세하게는 몸의 신경계를 자극함으로서 발목, 무릎, 골반 등 핵심 근육을 더욱 활성화 시킵니다.
따라서 자세를 교정하는 효과가 있으며 미세한 조절을 통해 신체의 자연적인 치유과정을 촉진할 뿐만 아니라
지면과 발바닥을 직접적으로 맞닿으며 근육, 인대, 피부등을 자극 할 수 있습니다
오늘은 강원도의 맨발로 걷기 좋은 산책로와 황토길을 알아보도록 하겠습니다.
강원도 횡성 청태산 황톳길
강원 횡성군 청태산로 610 청태산자연휴양림
청쾌한 바람이 맞이하는 산자락에서 자연을 느끼다보면 청태산 자연 휴양림의 특별코스,
청태산 황톳길을 만날 수 있습니다. 휴양림에서도 테크로드에서 야영장으로 가는 구간에 위치한 이 황톳길은
길이 370m, 폭 1.2m로 차분히 황톳길 위에서 맨발걷기를 할 수 있습니다.
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이상 경기도의 맨발걷기 운동을 하기좋은 산책로와 황토길을 추천드려보았는데요.
아래 링크를 통해 '싱싱마당'을 설치하시면 다양한 전국의 황톳길과 산책로의 실시간 정보를 알 수 있습니다.
그럼 싱그러운 5월, 하시는 일 모두 건행하시고 맨발걷기로 건강 챙기시길 바라겠습니다
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