싱싱맨발 : 전국 맨발걷기 황톳길 어싱 지도 싱싱마당

서울 강동구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳 황토길 맨발길 명소 모음 추천 입니다. 총 5곳으로 서울 강동구 일자산 자연공원 치유의 숲, 서울 강동구 방근린공원 황톳길, 서울 강동구 명일근린공원 그린웨이 맨발로, 서울 마포구 윈터근린공원 맨발, 서울 송파구 광나루 암사생태공원 황토길입니다.         ​안녕하세요 싱싱마당입니다. 어싱 이라는 말 들어보셨나요? 생소한 분들도 계실텐데요어싱(Earthing) 또는 그라운딩(Grounding)은 지구와의 직접적인 접촉을 통해 신체의 건강과 웰빙을 증진시키는 자연 요법을 의미합니다. 어싱은 주로 맨발로 땅을 걷거나 지면과 접촉하는 것을 포함하며, 전자기적으로 지구와 연결되는 것을 목표로 합니다. ​​   ​​어싱의 과학적 효과​부 연구에 따르면 어싱이 ..

서울 동작구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 추천 모음입니다. 총 6곳으로 서울 동작구 대방공원 황톳길, 서울 동작구 보라매공원 맨발광장, 서울 동작구 상도근린공원 유아숲체험장 황톳길, 서울 동작구 현충공원 황톳길, 서울 동작구 동작반려견 공토 황톳길, 서울 동작구 노들나루공원 황톳길입니다.         안녕하세요 싱싱마당입니다.동작구는 여러 교육시설, 주거시설들과 한강시민공원 등 다양한 자연 및 여가를 즐길 수 있는 곳인데요.이런 곳에서 어싱 맨발걷기를 할 수 있는 곳이 여러군데 있다는 것을 아셨나요. ​​​​​​​​동작구의 맨발걷기 명소 추천​맨발걷기 즉 워싱은 발의 염증 감소와 스트레스 감소 및 기분 개선, 수면개선, 통증 완화등의 다양한 효과가 있습니다.동작구는 활발한 지역..

​광주광역시 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음 추천입니다. 총 7곳으로 광주 산동교 어싱장 8자 황톳길, 전남대학교 보조운동장 맨발걷기장, 광주 북구 중외공원 편백숲, 광주 금호어린이공원 황톳길, 광주 서구 상무시민공원 맨발길, 광주 서구 쌍학어린이공원, 광주 서구 풍암호수공원 황톳길입니다.               안녕하세요 싱싱마당 입니다.​요즘 지자체들이 맨발걷기, 어싱에 대한 사람들의 관심에 주목하면서한해가 다르게 황톳길이나 맨발로가 조성되고 있는 추세인데요. 다만 처음 만들고 이후 황토 관리나주변 시설 관리에 미흡해 사람들이 찾기 힘들게 되는 경우가 종종 있는 것 같습니다.​​​​​어싱인들의 수많은 노력​그런 와중에서 개인적으로 황토를 구해 사람들이 자신처럼 어싱 ..

전라남도 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳 황토길 맨발길 명소 모음입니다. 총 10곳으로 전라남도 물무산 행복숲 황톳길, 전라남도 백운산 자연휴양림 황토길, 전라남도 나주 영산강 체육공원 황토길, 광주 산동교 어싱장 8자 황톳길, 전남대학교 보조운동장 맨발걷기장, 광주 북구 중외공원 편백숲, 광주 금호어린이공원 황톳길, 광주 서구 상무시민공원 맨발길, 광주 서구 쌍학어린이공원 맨발로 황톳길, 광주 서구 풍암호수공원 황톳길 입니다.       안녕하세요 싱싱마당입니다.요즘 뇌과학, 신체의 작용에 대한 관심들이 높아지면서맨발로 땅바닥을 밟는 맨발 걷기에 대한 관심이 남녀노소 늘어나고 있습니다. ​ ​​맨발걷기의 뇌건강 효능​글로벌 사이버 대학교 뇌교육학과 장래혁 학과장은 인터뷰에서 맨발걷기는 뇌를 깨우며..

충청남도, 대전광역시 지역 어싱 황톳길, 맨발 걷기 좋은 곳, 충남 맨발길 명소 중에서 추천할 곳들을 모았습니다. 총 5곳으로 충청남도 태안군 청소년수련관 황톳길, 충청남도 천안시 용곡공원 황톳길, 충청남도 서산시 부춘산 황톳길, 충청남도 당진시 삼선산 수목원 황톳길, 대전 대덕구 계족산 황톳길입니다.        안녕하세요 싱싱마당입니다. 맨발걷기는 자연과의 연결이라고 할 수 있는데요. 맨발로 자연 속을 걷는 것은 신발을 신고서는 느끼지 못하는 자연의 향기를 느끼게 해줍니다.또한 지각력을 향상시키고 발바닥의 자연적인 패턴과 움직임을 회복시키는 것으로 유명합니다.​ ​  맨발걷기의 발바닥 인대 건강 효능​현대 사회에서는 신발을 신고 다니는 동안 발바닥의 근육이나 인대가 소홀해지는 경우가 많습니다.맨발 걷..