서울 중구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음

서울 중구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음 추천입니다.

총 2곳으로 서울 중구 용마폭포공원 황토길, 서울 중구 매봉산공원 황톳길,서울 중구 남산둘레길 황톳길 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 맨발걷기 운동에 대해 정보를 드리는 '싱싱마당' 입니다.

 

KBS 생로병사의 비밀에서 맨발걷기의 효능에 대해 다룬적이 있는데요.

4주간 맨발걷기 운동을 한 그룹과 그렇지 않은 일반그룹과의 차이를 알아보는 실험이였습니다.

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맨발걷기 효능의 과학적 증명

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그 결과 맨발걷기 운동을 4주동안 한 그룹의 혈관건강 지수와 스트레스 지수 변화에

유의미한 긍정적인 효과가 나타난 것을 확인할 수 있었는데요

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그래서 오늘은 서울 중구의 맨발로 걷기 좋은 황톳길들과 산책로들을 몇군데 소개하고자 합니다.

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"땅과 연결되는 건강, 신벗고의 프리미엄 맨발걷기 상품에서 찾으세요."

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서울 중구 남산둘레길 황톳길
서울특별시 용산구 남산공원길 126

도서니힐링숲 님 네이버블로그 출처

서울 남산 석호정 근처에는 남산의 자연을 둘러보며 즐길 수 있는 황톳길이 있습니다.

비교적 짧은 200m정도의 길이지만 나무에서 뿜어지는 피톤치드와 함께 삼림욕을 즐길 수 있는 곳입니다.

근처에 세족장도 함께 있으니 남산을 방문하시는 분들은 꼭 남산둘레길 황톳길을 체험해보시길 추천드립니다

 

자세한 주소 : 남산둘레길 서울특별시 용산구 남산공원길 126

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

서울 중구 매봉산공원 황톳길
서울특별시 중구 신당동 산51

SUPERSUN(@supersun_seoul)님 네이버 블로그 출처

남산둘레길 한켠에 위치한 황톳길을 걷다보면 작은 정자를 만날 수 있습니다.

주변에 황토길을 이용하고 황토가 묻은 발을 씻을 수 있는 세족장도 함께 있는데요.

뿐만 아니라 지압에 좋은 황토볼도 함께 있으니 지나치면 아쉬울 것같습니다

 

자세한 주소 : 매봉산공원 서울특별시 중구 신당동 산51

 

 

 

 

 

 

"맨발 걷기의 한계를 없앤 혁신, 신벗고 어싱 맨발양말."

 

 

 

 

 

 

서울 중구 용마폭포공원 황토길
서울특별시 중랑구 용마산로 250-12 용마폭포공원

내손안에서울 출처 ⓒ홍혜수

용마폭포공원은 5월~8월이 되면 인공폭포가 쏟아져내리는 힐링명소인데요.

폭포공원 내에 클라이밍 시설이 있는 걸 아시는 분은 많지만 황톳길이 있는 걸 아시는 분은 많지 않을 것 같습니다.

이곳 황톳길은 입출구가 하나로 이어져있으며 이곳에 세족장도 갖추어져 있습니다

 

자세한 주소 : 용마폭포공원 서울특별시 중랑구 용마산로 250-12 용마폭포공원관리사무소

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이상 서울 중구의 맨발걷기 운동을 하기좋은 산책로와 황토길을 추천드려보았는데요.

아래 링크를 통해 '싱싱마당'을 설치하시면 다양한 전국의 황톳길과 산책로의 실시간 정보를 알 수 있습니다.

그럼 싱그러운 6월, 하시는 일 모두 건행하시고 맨발걷기로 건강 챙기시길 바라겠습니다

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