서구 광주광역시 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳, 황토길 맨발길 명소 모음으로 총 11곳
광주광역시 풍암호수공원 황토길, 광주광역시 서구 전평제근린공원 맨발로, 광주광역시 농성어린이공원 맨발길, 광주광역시 서구 금당산 힐링숲, 광주광역시 금호어린이공원 황톳길, 광주광역시 서구 돛단배공원(상무4-1근린공원) 맨발길, 광주광역시 서구 무진푸른공원 (상무2-3 근린공원) 맨발길, 광주광역시 발산근린공원 맨발길, 광주광역시 쌍학어린이공원 황톳길, 광주광역시 백마산 생태습지 맨발길, 광주광역시 서구 상무시민공원 황톳길, 광주광역시 상록근린공원 맨발길입니다.
안녕하세요 싱싱마당입니다.
중년층에서 심리적 안정 관리는
전반적인 건강에 중요한 역할을 합니다.
스트레스와 불안이 증가할 수 있는 시기에
정신적 안정을 유지하면,
심리적 웰빙과 삶의 질을 높일 수 있습니다.
적절한 심리적 관리가 이루어지면,
만성 질환의 위험을 줄이고,
전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
맨발걷기와 심리적 안정
맨발 걷기는 심리적 안정을 돕는
효과적인 방법입니다.
자연 지면을 직접 느끼며 걷는 과정에서
스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다.
자연과의 접촉이 심리적 회복을 촉진하고,
마음의 평화를 가져오는 데 기여합니다.
또한, 맨발 걷기는 명상과 유사한 효과를
제공하여 정신적 안정감을 높이는 데 유용합니다.
오늘은 광주광역시의 맨발로 걷기 좋은 산책로와 황토길을 알아보도록 하겠습니다.
광주광역시 서구 금당산 힐링숲
광주 서구 풍암동
광주광역시 서구 금당산 힐링숲은
맨발걷기 하기 좋은 곳인데요.
황토길 뿐만 아니라 황토탕도 있어서
다양한 황토길 체험이 가능합니다.
또한 신발보관함과 세족장도 있으니
이용하시길 바랍니다.
광주광역시 금호어린이공원 황톳길
광주광역시 서구 금호동 811
광주광역시 금호어린이공원에
황토길이 있다는 것 아셨나요? 정확하게는
금호 2동 행정복지센터 옆에 위치해 있는데요. 200m의 짧은 코스입니다.
신발보관함 뿐만 아니라 세족장도 있으니
참고하셔서 방문하시길 바랍니다.
광주광역시 농성어린이공원 맨발길
광주광역시 서구 화정로276번길 5
광주광역시 농성어린이공원에는
맨발로가 있는데요. 맨발걷기 길로 조성된
길로 길이는 50m에 해당합니다.
서구 농성어린이공원의 주변에 사시는 분들이라면
부담없이 방문해 볼 수 있을 것 같습니다.
사진 안내와 같이 세족장도 이용가능합니다.
광주광역시 서구 돛단배공원(상무4-1근린공원) 맨발길
광주광역시 서구 유촌동 869
맨발걷기길의 성지라고 불리는 광주 서구답게
광주 서구 돛단배공원에는
길이 450m 정도의 맨발길이 있는데요.
뿐만 아니라 세족장도 이용가능하며
신발보관함도 이용가능합니다.
참고하셔서 이용하시길 바랍니다.
광주광역시 서구 무진푸른공원 (상무2-3 근린공원) 맨발길
광주광역시 서구 쌍촌동 1337-1
서구 상무 근린공원은 여러 곳이 있는데요.
그중에서 도심 속에서 맨발걷기를
즐길 수 있는 곳들이 있어서 소개드리려고 합니다.
무진푸른공원으로 불리는 상무 2-3 근린공원에는
320m길이의 맨발로가 있는데요.
맨발걷기로 이용할 수 있는 곳이라
세족장과 신발 보관함도 있으니 참고 바랍니다.
광주광역시 발산근린공원 맨발길
광주광역시 서구 농성동 산31
광주광역시 서구 발산근린공원에는 맨발로 서구
라는 팻말아래 신발보관함과 세족장이
설치되어 있는 맨발걷기 황톳길이 있습니다.
총 길이는 220m로 마사토길과
황토길로 조성되어 있으니 참고바랍니다.
광주광역시 백마산 생태습지 맨발길
광주광역시 서구 매월동 365
맨발로는 서구! 라는 말 아래 서구에 정말 많은
맨발걷기 길이 조성되었는데요.
백마산 생태습지 맨발로는 이전부터 맨발걷기를
즐기시는 분들이 자주 찾는 곳이였습니다.
총 길이 770m의 마사토 길로
느긋하게 즐기실 수 있습니다.
세족장은 없으니 방문시
꼭 참고하시길 바랍니다.
광주광역시 상록근린공원 맨발길
광주광역시 서구 농성동 705
광주광역시 상록근린공원에는
맨발길이 설치되어 있는데요.
정확하게 상록공원 옆 하정웅 미술관 산책로에 위치해 있습니다.
길이는 130m의 마사토길과 황톳길입니다.
신발보관함도 있으며
세족장도 이용가능합니다.
광주광역시 서구 상무시민공원 황톳길
광주광역시 서구 상무공원로 101 062-360-7513
광주광역시 서구 상무시민공원에는
긴 길이의 황토길이 상무조각공원 가는 길에 위치해있습니다.
길이는 600m이며
세족장과 신발보관함도 이용가능합니다.
광주광역시 쌍학어린이공원 황톳길
광주광역시 서구 화정로85번길 26
광주광역시 쌍학어린이공원에는
길이 100m의 질퍽한 황토길이 있는데요.
어린이 물놀이장 옆에 위치해 있습니다.
세족장과 신발보관함도 이용가능하니
참고하시길 바랍니다.
광주광역시 서구 전평제근린공원 맨발로
광주광역시 서구 매월동 519-1
광주광역시 서구 전평제 근린공원에는
폭 1m 길이 120m의 마사토길과 황토길이 있는데요.
세족장도 이용가능하나
겨울철에는 임시폐쇄하니 참고하시길 바랍니다.
광주광역시 풍암호수공원 황토길
광주광역시 서구 풍암동 460
광주광역시 풍암호수공원에는
공원에서 뒷산으로 이어지는 산책로에
길이 50m의 황토길이 있는데요.
뿐만아니라 5개의 황토족탕이 조성되어 있으며
세족장과 신발보관함도 있습니다.
이상 광주광역시 남의 맨발걷기 운동을 하기좋은 산책로와 황토길을 추천드려보았는데요.
아래 링크를 통해 '싱싱마당'을 설치하시면 다양한 전국의 황톳길과 산책로의 실시간 정보를 알 수 있습니다.
그럼 무더운 8월 하시는 일 모두 건행하시고 맨발걷기로 건강 챙기시길 바라겠습니다
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