싱싱맨발 : 전국 맨발걷기 황톳길 어싱 지도 싱싱마당

​서울 양천구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳 황토길 맨발길 명소 모음 추천입니다. 총 2곳으로 서울 양천구 안양천 신정교 양천둘레길 황톳길, 서울 양천구 안양천 목동교 양천둘레길 황톳길입니다.            안녕하세요 싱싱마당입니다. 요즘 정말 많은 황톳길이 생기고 있습니다. 남녀노소 할 것 없는 건강 문화로 자리잡았는데요.황톳길에 관심이 많으신 분들이라면 황톳길을 다녀오신 다음 어떻게 관리되고 유지되는지 궁금해 하실 것 같은데요.앞서 소개시켜드린 광주광역시의 8자 황톳길 같은 경우는 처음에 개인이 만들었다 싶이 기관이 아닌 개인도 준비만 된다면 만들 수 있습니다. ​​​황톳길의 유지 관리 방법​황톳길은 농사할 땅을 가꾸는 것 같이 우선 질좋은 황토를 공수해 계획된 길에 고르게 깔고 평탄화 ..

서울 강동구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳 황토길 맨발길 명소 모음 추천 입니다. 총 5곳으로 서울 강동구 일자산 자연공원 치유의 숲, 서울 강동구 방근린공원 황톳길, 서울 강동구 명일근린공원 그린웨이 맨발로, 서울 마포구 윈터근린공원 맨발, 서울 송파구 광나루 암사생태공원 황토길입니다.         ​안녕하세요 싱싱마당입니다. 어싱 이라는 말 들어보셨나요? 생소한 분들도 계실텐데요어싱(Earthing) 또는 그라운딩(Grounding)은 지구와의 직접적인 접촉을 통해 신체의 건강과 웰빙을 증진시키는 자연 요법을 의미합니다. 어싱은 주로 맨발로 땅을 걷거나 지면과 접촉하는 것을 포함하며, 전자기적으로 지구와 연결되는 것을 목표로 합니다. ​​   ​​어싱의 과학적 효과​부 연구에 따르면 어싱이 ..

서울 송파구 어싱 황톳길 모음 맨발 걷기 좋은 곳 황토길 맨발길 명소 모음 추천입니다. 총 4곳으로 서울 송파구 잠실동 한가람로 건강지압로, 서울 송파구 장지공원 맨발공원 건강지압길, 송파구 나루공원 황토길, 송파구 오금근린공원 황토길입니다.    ​         안녕하세요 싱싱마당입니다.요즘 맨발걷기의 효능에 대해서 여러 이야기가 나오는데요. 정서적 긍정효과 뿐만 아니라 신체적 긍정효과도뛰어난 것으로 이야기되곤 합니다. 그럼 맨발 걷기, 황톳길 걷기의 효과에 대해 몇가지를 소개드리겠습니다. ​    ​​맨발걷기의 다양한 효과​연합뉴스는 올해 2월 뉴스기사를 통해 맨발걷기의 효능을 소개했는데요.맨발 걷기는 발바닥을 자극해 혈액순환을 촉진하고 발 근육을 강화하며 균형 감각을 개선하는데 도움을 준다고 합니..